全馬 | 03:36:20 | 05:07/km | 第31馬| 官方成績 |
| 日期 | 2012-09-23 |
| 成績 | 03:36:20 |
| 總名次 | 39 / 623 |
| 分組名次 | 12 / - |
| 平均速度 | 05:07/km |
阿杰
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'07" (+00'53") | 00:50'54" (+02'13") |
| 00:25'47" (+01'33") |
| 00:25'41" (+01'27") | 00:50'19" (+01'38") |
| 00:24'38" (+00'24") |
| 00:24'14" | 00:48'41" |
| 00:24'27" (+00'13") |
| 00:25'27" (+01'13") | 00:53'15" (+04'34") |
| 00:27'48" (+03'34") |
|
日期: 2012-09-23 08:00 - 總爬升: 299 m - 卡路里: 2203 Cal
又是一場7點開跑的賽事，再加上9月末秋老虎的"熱情"演出，前半程感覺天氣還算友善，後半溫度明顯升高，最後耳聞一度造成後半段班嚴重缺水，其實這場參賽人數並不多，缺水問題值得主辦單位好好檢討。
幾次遊訪南投都是開車行，不管是到九族或日月潭都是如此，但是記憶中對於公路高度沒有太多的印象，所以沒有什麼預定計劃要如何配速跑，剛開始太陽也才剛露臉還帶些微涼風，預測後半天氣應該"不錯"，所以保守一點速度不敢開太快，去程一路為緩昇地形(中間有上有下)，前半程時間花費1:47，20K補給一包能量包順便在水站補水；折返過後開始拉一點速度，30K之後體溫升高開始淋水降溫，速度以有變慢的跡象；接下來36k遇撞牆期也是在天氣較熱的階段，最後在36k與40k被兩個小坡重擊乳酸迅速增加，熬過了最後一個小坡後終點已在視野中，沒有衝刺的速度進了終點，再度完成一場烤肉馬!
賽後評分: 學生志工很熱情，成績證明領得快，但天氣熱小饅頭應該很少人吃吧?
給 3 星 
9月累積里程 :
351.19 km 
ASICS Tarther Blitz 2 累積 :
2732.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'59" | 00:04'59" |
| 2 | 04'56" | 00:09'55" |
| 3 | 04'50" | 00:14'45" |
| 4 | 05'06" | 00:19'51" |
| 5 | 05'16" | 00:25'07" |
| 6 | 05'10" | 00:30'17" |
| 7 | 04'53" | 00:35'10" |
| 8 | 05'27" | 00:40'37" |
| 9 | 05'03" | 00:45'40" |
| 10 | 05'14" | 00:50'54" |
| 11 | 05'08" | 00:56'02" |
| 12 | 05'01" | 01:01'03" |
| 13 | 05'07" | 01:06'10" |
| 14 | 05'20" | 01:11'30" |
| 15 | 05'05" | 01:16'35" |
| 16 | 05'02" | 01:21'37" |
| 17 | 04'57" | 01:26'34" |
| 18 | 05'01" | 01:31'35" |
| 19 | 04'49" | 01:36'24" |
| 20 | 04'49" | 01:41'13" |
| 21 | 04'57" | 01:46'10" |
| 22 | 04'49" | 01:50'59" |
| 23 | 04'45" | 01:55'44" |
| 24 | 04'51" | 02:00'35" |
| 25 | 04'52" | 02:05'27" |
| 26 | 05'00" | 02:10'27" |
| 27 | 04'51" | 02:15'18" |
| 28 | 05'03" | 02:20'21" |
| 29 | 04'41" | 02:25'02" |
| 30 | 04'52" | 02:29'54" |
| 31 | 05'03" | 02:34'57" |
| 32 | 05'08" | 02:40'05" |
| 33 | 04'59" | 02:45'04" |
| 34 | 05'18" | 02:50'22" |
| 35 | 04'59" | 02:55'21" |
| 36 | 05'17" | 03:00'38" |
| 37 | 05'56" | 03:06'34" |
| 38 | 05'30" | 03:12'04" |
| 39 | 05'23" | 03:17'27" |
| 40 | 05'42" | 03:23'09" |
| 41 | 06'18" | 03:29'27" |
| 42 | 05'20" | 03:34'47" |
| 42.3 | 04'43" | 03:36'24" |
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