15.6 km | 01:39:47 | 06:24/km日期: 2017-10-19 05:13 - 地點: 后東豐 - 天氣: 涼涼滴 - 平均心率: 134 - 卡路里: 1051 Cal - 總步數: 13123 - 平均步頻: 131 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'29" / 06'48" / 06'25" / 06'32" / 06'23" / 06'15" / 06'19" / 06'25" / 06'27" / 05'57" / 05'59" / 06'04" / 06'13" / 06'10" / 06'16" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'29") | 1004 / 1004 | 171 / 78 |
| 2 | | 06'43" (+00'46") | 1007 / 2012 | 154 / 95 |
| 3 | | 06'23" (+00'26") | 1001 / 3013 | 130 / 119 |
| 4 | | 06'28" (+00'31") | 1005 / 4018 | 131 / 117 |
| 5 | | 06'20" (+00'23") | 1003 / 5021 | 144 / 108 |
| 6 | | 06'14" (+00'17") | 1000 / 6022 | 128 / 124 |
| 7 | | 06'20" (+00'23") | 1004 / 7027 | 132 / 118 |
| 8 | | 06'21" (+00'24") | 1005 / 8032 | 134 / 116 |
| 9 | | 06'26" (+00'29") | 1006 / 9038 | 125 / 123 |
| 10 | | 05'57" | 1002 / 10040 | 115 / 145 |
| 11 | | 05'57" | 1008 / 11048 | 124 / 135 |
| 12 | | 06'02" (+00'05") | 1008 / 12057 | 112 / 147 |
| 13 | | 06'11" (+00'14") | 1004 / 13061 | 122 / 131 |
| 14 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 14062 | 120 / 136 |
| 15 | | 06'12" (+00'15") | 1001 / 15063 | 117 / 136 |
| 16 | | 06'51" (+00'54") | 576 / 15639 | 126 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
268.37 km 
夾腳ㄚ拖 001 累積 :
7340.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'48" | 00:14'17" |
| 3 | 06'25" | 00:20'42" |
| 4 | 06'32" | 00:27'14" |
| 5 | 06'23" | 00:33'37" |
| 6 | 06'15" | 00:39'52" |
| 7 | 06'19" | 00:46'11" |
| 8 | 06'25" | 00:52'36" |
| 9 | 06'27" | 00:59'03" |
| 10 | 05'57" | 01:05'00" |
| 11 | 05'59" | 01:10'59" |
| 12 | 06'04" | 01:17'03" |
| 13 | 06'13" | 01:23'16" |
| 14 | 06'10" | 01:29'26" |
| 15 | 06'16" | 01:35'42" |
| 15.6 | 07'05" | 01:39'47" |
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