林志欽 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

林志欽彰化
ID 88597

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5.0 km | 00:40:37 | 08:06/km

日期: 2017-10-24 14:39 - 地點: 彰化縣立體育館 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 07'18" / 07'51" / 09'08" / 08'43" / 07'22" / 08'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 24.03 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'18"	00:07'18"
2	07'51"	00:15'09"
3	09'08"	00:24'17"
4	08'43"	00:33'00"
5	07'22"	00:40'22"
5.0	15'24"	00:40'27"

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朋友動態

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