鍾宸亦(船長) 2017/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

鍾宸亦(船長) 雲林
ID 1581

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鍾宸亦(船長)

10.8 km | 00:57:30 | 05:18/km

日期: 2017-10-27 17:35 - 地點: 一般道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 615 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'09" / 05'08" / 05'08" / 05'20" / 05'21" / 05'23" / 05'17" / 05'15" / 05'20" / 05'13" / 05'51" /

10月累積里程 : 127.30 km

GPX 上傳 | 7 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 梁澤鈞和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'08"	00:10'17"
3	05'08"	00:15'25"
4	05'20"	00:20'45"
5	05'21"	00:26'06"
6	05'23"	00:31'29"
7	05'17"	00:36'46"
8	05'15"	00:42'01"
9	05'20"	00:47'21"
10	05'13"	00:52'34"
10.8	05'51"	00:57'30"

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