Justin 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Justin 彰化
ID 17614

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5.3 km | 00:23:48 | 04:29/km

日期: 2013-12-13 18:56 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%

Pace: 04'30" / 04'22" / 04'25" / 04'23" / 04'44" / 04'47" /

12月累積里程 : 625.51 km

NIKE LUNARFLY 2 累積 : 1213.1 km

Android - asus PadFone 上傳 | 10 years ago

孝, shadow (LDS超馬團) 和其他 42 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'30"	00:04'30"
2	04'22"	00:08'52"
3	04'25"	00:13'17"
4	04'23"	00:17'40"
5	04'44"	00:22'24"
5.3	04'47"	00:23'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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