8.2 km | 00:53:29 | 06:29/km日期: 2017-10-31 19:44 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'29" / 06'29" / 07'22" / 08'05" / 06'29" / 05'48" / 05'52" / 05'33" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'22" (+01'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'04" (+02'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'06") | 241 / 8241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 144.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'29" | 00:12'58" |
| 3 | 07'22" | 00:20'20" |
| 4 | 08'05" | 00:28'25" |
| 5 | 06'29" | 00:34'54" |
| 6 | 05'48" | 00:40'42" |
| 7 | 05'52" | 00:46'34" |
| 8 | 05'33" | 00:52'07" |
| 8.2 | 05'39" | 00:53'29" |
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