Hata Tsai 2017/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hata Tsai 高雄
ID 310594

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4.3 km | 00:42:17 | 09:52/km

日期: 2017-11-01 21:34 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'50" / 04'29" / 05'42" / 20'01" / 22'22" /

基本訓練

11月累積里程 : 149.57 km

NIKE air zoom Pegasus34 累積 : 1070.8 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, SuApin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	04'29"	00:10'19"
3	05'42"	00:16'01"
4	20'01"	00:36'02"
4.3	22'24"	00:42'18"

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朋友動態

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