許正輝 2012/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

許正輝台東
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2.9 km | 00:14:48 | 05:07/km

日期: 2012-09-27 22:15 - 地點: 自宅至桃園市桃鶯路麥當勞折返 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 182 Cal

Pace: 05'25" / 05'05" / 04'50" /

今天能跑的時間還是不多，索性就輕鬆的隨意跑了！
天天跑第285天。

9月累積里程 : 271.50 km

M1 上傳 | 12 years ago

月球來的鐵腿男孩, red紅鞋和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	05'05"	00:10'30"
2.9	04'50"	00:14'48"

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