10.1 km | 00:55:05 | 05:26/km日期: 2017-11-01 21:04 - 平均心率: 156 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'25" / 05'21" / 05'43" / 05'49" / 05'21" / 05'33" / 05'19" / 05'19" / 05'26" / 05'20" / 04'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 132.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'21" | 00:10'46" |
| 3 | 05'43" | 00:16'29" |
| 4 | 05'49" | 00:22'18" |
| 5 | 05'21" | 00:27'39" |
| 6 | 05'33" | 00:33'12" |
| 7 | 05'19" | 00:38'31" |
| 8 | 05'19" | 00:43'50" |
| 9 | 05'26" | 00:49'16" |
| 10 | 05'20" | 00:54'36" |
| 10.1 | 04'35" | 00:55'06" |
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