凃凱勝 2017/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

凃凱勝台北市
ID 328825

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5.0 km | 00:24:39 | 04:55/km

日期: 2017-11-07 09:50 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 04'47" / 04'58" / 05'03" / 04'59" / 04'39" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 108.50 km

亞瑟士走虎累積 : 6436.2 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

凃凱傑, Jordan Cheng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'58"	00:09'45"
3	05'03"	00:14'48"
4	04'59"	00:19'47"
5	04'39"	00:24'26"
5.0	16666'40"	00:24'38"

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