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44.5 km | 06:21:42 | 08:34/km | 第14馬
日期: 2017-11-04 08:02 - 總爬升: 2198 m - 卡路里: 1909 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 說真的我也不知道為什麼我要連續兩年跑合歡山🐷,跑完2016的27K後覺得媽媽呀這爬坡真不是蓋的,我不會再來了😅,2017到底我是被什麼吸引的丫,朋友問我要不要跑今年30K的,我竟然說我想體驗合歡山全馬🤕,跑完我只能說ㄧ輩子跑過這麼ㄧ次就好,過程真的太煎熬,ㄧ路從台14甲11k往上經翠峰-鳶峰-昆陽後我就再也沒跑起來過了🤢因爲有點缺氧想吐,心想我ㄧ定要平安完賽才行我不想再來挑戰第二次全馬了ㄧ路步兵看風景到武嶺,媽呀~只能說連走路都喘,ㄧ路超美麗的風景,豐富的補給、熱情的志工安慰了受創很大的心靈☺️,以為武嶺到了煎熬要結束了,孰不知~ㄧ路還要下1k到松雪樓折返,天啊折返後的那一k真是舉步維艱而且起大霧冷爆了,頭好痛ㄚ🤕,回到武嶺接下來就是無止盡的長下坡了,但我覺得好累,也不敢跑太快,怕傷了膝蓋接下來的賽事會GG,就跑跑走走的平安回終點,真的~真的~真的~下次我不會再用跑的上武嶺了,合歡山馬Bye Bye,辛苦了在終點等了我很久的朋友😘 賽後評分: 風景美、補給好、志工讚 給 4 星 11月累積里程 : 174.24 km UA charged 累積 : 5649.9 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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