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李全發
澎湖
ID 67129
50 位追隨者
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李全發
4.0 km
|
00:24:38
|
06:08/km
日期:
2017-11-08 22:29
-
卡路里:
242 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
77%
-
PM2.5:
良好(32)
Pace: 05'48" / 05'57" / 06'32" / 635'00" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'02"
(03'02")
06'09" (+00'51")
491 / 491
2
02'41"
(05'43")
05'18"
504 / 996
3
03'07"
(08'50")
06'19" (+01'01")
492 / 1489
4
02'50"
(11'40")
05'39" (+00'21")
500 / 1989
5
03'20"
(15'00")
06'34" (+01'16")
507 / 2497
展開計圈分析
6
02'58"
(17'58")
06'00" (+00'42")
494 / 2991
7
04'22"
(22'20")
08'27" (+03'09")
515 / 3507
8
02'18"
(24'38")
04'40"
491 / 3999
11月累積里程 :
24.94 km
Android - OPPO CPH1611 上傳
| 7 years ago
瑪力歐🇹🇼🏃♂️🏃♂️
和
ricky tseng
說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'48"
00:05'48"
2
05'57"
00:11'45"
3
06'32"
00:18'17"
4.0
06'17"
00:24'38"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
|
01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
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17:32/km
Piko Chiu
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8.8 km
|
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Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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|
22:39/km
Piko Chiu
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21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
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0.2 km
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Piko Chiu
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7.7 km
|
01:30:19
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11:43/km
Piko Chiu
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11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
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6.0 km
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5.0 km
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5.0 km
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25.1 km
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12.7 km
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01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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05:04/km
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2.8 km
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00:08:23
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20.1 km/h
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5.2 km
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5.1 km
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04:36/km
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5.2 km
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04:40/km
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5.8 km
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00:27:11
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04:41/km
台中阿森
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2.5 km
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00:07:52
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19.2 km/h
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4.0 km | 00:24:38 | 06:08/km
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