Johnson 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.5 km | 00:30:01 | 05:26/km

日期: 2017-11-05 07:19 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'28" / 05'14" / 05'44" / 05'23" / 05'25" / 05'31" /

基本訓練

11月累積里程 : 36.61 km

361° STRATA 累積 : 397.3 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾, Michael 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'14"	00:10'42"
3	05'44"	00:16'26"
4	05'23"	00:21'49"
5	05'25"	00:27'14"
5.5	05'28"	00:30'03"

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朋友動態

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