6.6 km | 00:44:11 | 06:40/km日期: 2017-11-09 06:47 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'37" / 06'22" / 06'29" / 07'11" / 06'07" / 06'20" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'01") | 618 / 6618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 149.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 06'22" | 00:10'59" |
| 3 | 06'29" | 00:17'28" |
| 4 | 07'11" | 00:24'39" |
| 5 | 06'07" | 00:30'46" |
| 6 | 06'20" | 00:37'06" |
| 6.6 | 06'16" | 00:40'59" |
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