史玉遷 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

史玉遷台南
ID 114063

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11.1 km | 01:07:19 | 06:04/km

日期: 2017-11-06 17:42 - 平均心率: 133 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 189

Pace: 06'15" / 06'24" / 06'31" / 06'31" / 05'59" / 06'15" / 05'39" / 06'06" / 06'07" / 05'50" / 05'20" / 03'56" /

11月累積里程 : 260.87 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Tsai Ping Lin, 崔存得和其他 43 人說推

·

陳榮興晚安
跑步愉快^_^

2017-11-06 22:25 ·

1 個人推

Jianan Wang 小魚晚安，運動愉快~~

2017-11-06 22:56 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'24"	00:12'39"
3	06'31"	00:19'10"
4	06'31"	00:25'41"
5	05'59"	00:31'40"
6	06'15"	00:37'55"
7	05'39"	00:43'34"
8	06'06"	00:49'40"
9	06'07"	00:55'47"
10	05'50"	01:01'37"
11	05'20"	01:06'57"
11.1	03'55"	01:07'19"

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