bugsu 2017/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

bugsu 高雄
ID 5507

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2.6 km | 00:13:13 | 05:07/km

日期: 2017-11-17 15:59 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 04'38" / 05'22" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'33"

(04'33")

04'35"

990 / 990

2

05'27"

(10'00")

05'21" (+00'46")

1016 / 2007

3

03'13"

(13'13")

05'39" (+01'04")

568 / 2576

測速
墮落太久，跑不動

11月累積里程 : 98.30 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1082.7 km

Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳 | 6 years ago

George Kuo, 黃淑芳和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	05'22"	00:10'00"
2.6	05'32"	00:13'13"

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