10.1 km | 00:59:43 | 05:55/km日期: 2017-11-16 16:04 - 平均心率: 152 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 10692 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(57)
Pace: 06'56" / 05'56" / 05'57" / 06'07" / 05'36" / 05'29" / 05'43" / 05'37" / 06'01" / 05'43" / 09'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 176.87 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 05'56" | 00:12'52" |
| 3 | 05'57" | 00:18'49" |
| 4 | 06'07" | 00:24'56" |
| 5 | 05'36" | 00:30'32" |
| 6 | 05'29" | 00:36'01" |
| 7 | 05'43" | 00:41'44" |
| 8 | 05'37" | 00:47'21" |
| 9 | 06'01" | 00:53'22" |
| 10 | 05'43" | 00:59'05" |
| 10.1 | 09'43" | 00:59'43" |
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