shadow (LDS超馬團) 2013/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

shadow (LDS超馬團) 彰化
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shadow (LDS超馬團)

1.9 km | 00:11:15 | 05:57/km

日期: 2013-12-20 06:53 - 地點: 睡太晚之買早餐路線 - 天氣: 還是冷啊~ - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 68%

Pace: 04'41" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'41"

(04'41")

04'40"

1002 / 1002

2

06'29"

(11'10")

07'17" (+02'37")

889 / 1892

XT錶好像又亂飄了~~

12月累積里程 : 113.18 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 452.1 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾少均, Jane Lu 和其他 27 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
1.9	07'24"	00:11'15"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 01:07:05

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