顏子馮 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

顏子馮台東
ID 74400

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10.9 km | 01:04:09 | 05:54/km

日期: 2013-12-19 20:43 - 地點: 體育場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 665 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 05'03" / 05'31" / 05'25" / 06'07" / 06'03" / 06'11" / 06'31" / 06'28" / 06'07" / 05'42" / 05'47" /

gps跟我鬧脾氣阿

12月累積里程 : 88.82 km

MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 : 212.7 km

Android - HTC Evo 3D GSM 上傳 | 10 years ago

Cindy Lin, 阿政和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'31"	00:10'34"
3	05'25"	00:15'59"
4	06'07"	00:22'06"
5	06'03"	00:28'09"
6	06'11"	00:34'20"
7	06'31"	00:40'51"
8	06'28"	00:47'19"
9	06'07"	00:53'26"
10	05'42"	00:59'08"
10.9	05'47"	01:04'09"

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朋友動態

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