Yentsan Hsu 2017/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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6.0 km | 00:39:26 | 06:31/km

日期: 2017-11-22 18:39 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'37" / 05'56" / 06'25" / 06'25" / 06'47" / 06'51" / 09'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 57.56 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Kerby WU, 芳修（河馬跑不快）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'56"	00:12'33"
3	06'25"	00:18'58"
4	06'25"	00:25'23"
5	06'47"	00:32'10"
6	06'51"	00:39'01"
6.1	08'42"	00:39'29"

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