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 |  2.0 km | 00:16:04 | 07:57/km日期: 2017-11-22 20:30 - 地點: 方塊酥 - 天氣: 涼爽天 - 平均心率: 163 - 卡路里: 88 Cal - 總步數: 2800 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 73% Pace: 08'01" / 07'50" / 10'50" /
跑完，，東東突然跑來，，想說在陪跑2k，，當做緩和跑，所以今天輕鬆跑【18k】下課。
11月累積里程 : 210.45 km  MIZUNO WAVEINSPIRE 19 累積 : 581.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago ·  留言
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