Yulinpon Chung 2017/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

Yulinpon Chung 雲林
ID 285764

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8.3 km | 01:03:10 | 07:38/km

日期: 2017-11-23 20:44 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 11'47" / 06'41" / 06'26" / 08'58" / 06'26" / 06'06" / 08'37" / 06'26" / 06'36" /

11月累積里程 : 155.38 km

Brooks GLYCERIN 13 累積 : 471.2 km

TCX 上傳 | 6 years ago

Soutatsu Ngo, 陳泰利和其他 2 人說推

·

金發黃晚安愉快

2017-11-23 22:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'47"	00:11'47"
2	06'41"	00:18'28"
3	06'26"	00:24'54"
4	08'58"	00:33'52"
5	06'26"	00:40'18"
6	06'06"	00:46'24"
7	08'37"	00:55'01"
8	06'26"	01:01'27"
8.3	06'38"	01:03'10"

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