13.4 km | 01:17:59 | 05:49/km日期: 2017-11-26 06:03 - 平均心率: 167 - 卡路里: 975 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'49" / 05'53" / 06'01" / 06'06" / 05'51" / 05'53" / 05'46" / 05'33" / 05'54" / 05'35" / 07'23" / 05'53" / 05'45" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'13") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'53" (+00'15") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'03" (+00'25") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'48" (+00'10") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'38" | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'49" (+00'11") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'43" (+00'05") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 05'51" (+00'13") | 1609 / 12874 |
| 9 | | 05'38" | 512 / 13387 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 152.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'53" | 00:11'42" |
| 3 | 06'01" | 00:17'43" |
| 4 | 06'06" | 00:23'49" |
| 5 | 05'51" | 00:29'40" |
| 6 | 05'53" | 00:35'33" |
| 7 | 05'46" | 00:41'19" |
| 8 | 05'33" | 00:46'52" |
| 9 | 05'54" | 00:52'46" |
| 10 | 05'35" | 00:58'21" |
| 11 | 07'23" | 01:05'44" |
| 12 | 05'53" | 01:11'37" |
| 13 | 05'45" | 01:17'22" |
| 13.4 | 05'41" | 01:19'34" |
展開計圈分析
留言 
