5.4 km | 00:51:10 | 09:25/km日期: 2017-11-27 14:36 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 09'45" / 09'14" / 09'15" / 09'08" / 09'57" / 08'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+00'10") | 989 / 1990 |
| 3 | | 09'15" (+00'15") | 1002 / 2992 |
| 4 | | 09'00" | 1005 / 3998 |
| 5 | | 10'04" (+01'04") | 1006 / 5005 |
| 6 | | 09'12" (+00'12") | 418 / 5423 |
這個月一直跑
老實說 跑完統一發票後
感覺身體很疲倦
看來這禮拜要調整一下
好準備下個星期的初半馬
11月累積里程 : 228.19 km
Android - Xiaomi MI 5 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 09'14" | 00:18'59" |
| 3 | 09'15" | 00:28'14" |
| 4 | 09'08" | 00:37'22" |
| 5 | 09'57" | 00:47'19" |
| 5.4 | 08'57" | 00:51'10" |
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