6.3 km | 00:49:12 | 07:50/km日期: 2017-11-27 20:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 595 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'02" / 08'04" / 07'55" / 07'54" / 07'28" / 07'34" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+01'04") | 278 / 6278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 128.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 08'04" | 00:16'06" |
| 3 | 07'55" | 00:24'01" |
| 4 | 07'54" | 00:31'55" |
| 5 | 07'28" | 00:39'23" |
| 6 | 07'34" | 00:46'57" |
| 6.3 | 08'33" | 00:49'20" |
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