🐙章魚哥の店🐙 2017/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

🐙章魚哥の店🐙 彰化
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🐙章魚哥の店🐙

7.2 km | 00:43:11 | 05:58/km

日期: 2017-11-28 19:43 - 地點: 隱 - 天氣: 🈚️ - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'36" / 06'06" / 06'02" / 06'03" / 05'44" / 05'57" / 05'45" / 04'46" /

彰化

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太懶惰了....
一個星期前拍的照片拖到今天才用到😓😓😓

11月累積里程 : 165.44 km

✔️ 耐吉小藍累積 : 1520.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

愛Mimi🐈在新北🏃🏋, 李成國和其他 7 人說推

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林義順章魚哥晚安：夜跑愉快

2017-11-28 22:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'06"	00:12'42"
3	06'02"	00:18'44"
4	06'03"	00:24'47"
5	05'44"	00:30'31"
6	05'57"	00:36'28"
7	05'45"	00:42'13"
7.2	04'47"	00:43'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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