Kevin Hsu 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Kevin Hsu 新北市
ID 338367

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4.2 km | 00:37:05 | 08:53/km

日期: 2017-11-29 17:01 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 危險(72)

Pace: 09'27" / 08'59" / 08'45" / 08'35" / 07'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'09"

(09'09")

09'20" (+00'50")

979 / 979

2

08'59"

(18'08")

08'59" (+00'29")

998 / 1978

3

08'49"

(26'57")

08'47" (+00'17")

1001 / 2980

4

08'32"

(35'29")

08'30"

1002 / 3982

5

01'36"

(37'05")

09'49" (+01'19")

162 / 4145

新北市

Kevin Hsu

·

空氣真的很不好
霧也很濃
最近跑步大家多保重了

11月累積里程 : 228.19 km

Android - Xiaomi MI 5 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 鄭建成和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'27"	00:09'27"
2	08'59"	00:18'26"
3	08'45"	00:27'11"
4	08'35"	00:35'46"
4.2	07'44"	00:37'05"

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