JR Chang 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.7 km | 00:25:31 | 05:27/km

日期: 2013-12-22 16:50 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 81%

Pace: 05'40" / 05'21" / 05'27" / 05'25" / 05'20" /

大安公園2圈

12月累積里程 : 119.14 km

Android - Acer V350 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu 和周玉珍說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'21"	00:11'01"
3	05'27"	00:16'28"
4	05'25"	00:21'53"
4.7	05'20"	00:25'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"