6.2 km | 00:41:41 | 06:40/km日期: 2017-12-01 05:40 - 平均心率: 140 - 卡路里: 387 Cal - 總步數: 8288 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73%
Pace: 05'57" / 06'02" / 06'54" / 07'36" / 06'15" / 07'13" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" | 1002 / 1002 | 164 / 102 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1006 / 2009 | 172 / 96 |
| 3 | | 06'53" (+00'57") | 1007 / 3016 | 200 / 72 |
| 4 | | 07'32" (+01'36") | 1006 / 4023 | 222 / 59 |
| 5 | | 06'14" (+00'18") | 1007 / 5030 | 199 / 80 |
| 6 | | 07'07" (+01'11") | 1002 / 6032 | 221 / 63 |
| 7 | | 07'13" (+01'17") | 237 / 6270 | 202 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 203.99 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'02" | 00:11'59" |
| 3 | 06'54" | 00:18'53" |
| 4 | 07'36" | 00:26'29" |
| 5 | 06'15" | 00:32'44" |
| 6 | 07'13" | 00:39'57" |
| 6.2 | 07'17" | 00:41'41" |
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