黃曉弟 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃曉弟嘉義
ID 264892

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1.4 km | 00:07:40 | 05:35/km

日期: 2017-12-10 06:00 - 卡路里: 79 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'37" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'16"

(02'16")

05'41" (+00'20")

398 / 398

2

02'13"

(04'29")

05'38" (+00'17")

393 / 791

3

02'10"

(06'39")

05'21"

403 / 1195

4

01'01"

(07'40")

06'23" (+01'02")

159 / 1354

12月累積里程 : 146.60 km

ZEPRO LEOPARD 累積 : 635.7 km

Android - asus ASUS_X00ID 上傳 | 6 years ago

陸劍虹, Mint Black 和其他 20 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
1.4	05'32"	00:07'40"

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