8.2 km | 00:39:46 | 04:51/km日期: 2017-12-12 19:46 - 平均心率: 165 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'55" / 04'53" / 04'21" / 05'00" / 04'59" / 04'54" / 04'58" / 04'50" / 04'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 65~79 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 79~89 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 89~92 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 92~97 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 97~100 | 97.5~100% |
| 最大心率為100 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
121.34 km 
nike air zoom Pegasus 34 累積 :
46.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'53" | 00:09'48" |
| 3 | 04'21" | 00:14'09" |
| 4 | 05'00" | 00:19'09" |
| 5 | 04'59" | 00:24'08" |
| 6 | 04'54" | 00:29'02" |
| 7 | 04'58" | 00:34'00" |
| 8 | 04'50" | 00:38'50" |
| 8.2 | 04'53" | 00:39'45" |
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