巫天心 2017/12/08 訓練日誌 | Marathon's World

巫天心基隆
ID 342868

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3.1 km | 00:30:38 | 09:56/km

日期: 2017-12-08 13:13 - 地點: 海大 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'59" / 08'17" / 08'27" / 35'37" /

基本訓練

12月累積里程 : 43.32 km

361 poison 累積 : 284.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Pasino, SuApin 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'59"	00:10'59"
2	08'17"	00:19'16"
3	08'27"	00:27'43"
3.1	36'03"	00:30'34"

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朋友動態

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