7.0 km | 00:36:47 | 05:14/km日期: 2017-12-23 16:33 - 平均心率: 162 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'22" / 05'22" / 05'19" / 05'10" / 05'26" / 05'22" / 05'01" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'09" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+01'10") | 6 / 7006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
270.01 km 
紫色Y拖3代 紫色Y拖3代 累積 :
636.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'22" | 00:10'44" |
| 3 | 05'19" | 00:16'03" |
| 4 | 05'10" | 00:21'13" |
| 5 | 05'26" | 00:26'39" |
| 6 | 05'22" | 00:32'01" |
| 7 | 05'01" | 00:37'02" |
| 7.0 | 05'09" | 00:37'04" |
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