AnthonyChen 2012/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

AnthonyChen 新竹
ID 4282

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賽事 (5)

最佳成績:

半馬 : 01:53:47

全馬 : 04:40:34

即將參加 :

2024竹北半城路跑
12/07 剩餘天數 : 4
加油

2025 渣打臺北公益馬拉松
01/12 剩餘天數 : 40
加油

2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19 剩餘天數 : 47
加油

2025 新北市萬金石馬拉松
03/16 剩餘天數 : 103
加油

2025 國家地理路跑 RUN FOR EARTH
04/27 剩餘天數 : 145
keep going

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

6317.7 km |

127.4 km
2024 年 :

2058.1 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	0.0	0.0
Nov	202.1	0.0
Oct	208.2	0.0
Sep	176.1	0.0
Aug	171.6	0.0
Jul	139.4	0.0

朋友 (31)

群組 (2)

18^ 3長跑隊
台灣大腳ㄚ長跑協會

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里程碑 (104)

2024/10/27 AnthonyChen 完成了第 10 半馬! - 2024 日月潭環湖馬拉松
2023/12/23 賀！AnthonyChen 破PB - 半馬 | 01:53:47
2023/03/14 恭喜 AnthonyChen 獲得 100 留言數
2017/07/31 恭喜 AnthonyChen 獲得 3000 推

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5.0 km | 00:26:08 | 05:12/km

日期: 2012-10-02 19:41 - 地點: 竹北縣體育館 - 天氣: 涼 - 卡路里: 312 Cal

Pace: 05'09" / 04'47" / 05'23" / 05'26" / 05'16" / 06'51" /

10月累積里程 : 28.03 km

GPX 上傳 | 12 years ago

Clinton, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'47"	00:09'56"
3	05'23"	00:15'19"
4	05'26"	00:20'45"
5	05'16"	00:26'01"
5.0	06'29"	00:26'08"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

1.3 km | 00:07:20 | 05:44/km

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5.0 km | 00:24:26 | 04:52/km

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5.0 km | 00:24:43 | 04:56/km

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6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km

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2.9 km | 00:16:41 | 05:42/km

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km

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林淦鈿（淦哥）回應了俊良的訓練日誌 : "差一點相遇"

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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5.0 km | 00:36:07 | 07:12/km

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3.7 km | 00:11:40 | 18.9 km/h

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km