AnthonyChen 2014/02/22 訓練日誌

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AnthonyChen

半馬 | 01:58:02 | 05:35/km | 第5半馬

2014 西濱高架馬拉松

官方成績
日期	2014-02-22
成績	01:58:02
總名次	378 / 1498
分組名次	136 / 498
平均速度	05:35/km

官方證書

AnthonyChen

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:25'44")

00:25'44"

00:53'08"

10 km

(00:53'08")

00:27'24" (+01'40")

15 km

(01:21'48")

00:28'40" (+02'56")

00:59'12" (+06'04")

20 km

(01:52'20")

00:30'32" (+04'48")

Finish

(01:58:02)

日期: 2014-02-22 07:00 - 地點: 61快速道路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1405 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

05'24"

(05'24")

05'23" (+00'22")

1002 / 1002

05'04"

(10'28")

05'01"

1006 / 2009

05'08"

(15'36")

05'09" (+00'08")

995 / 3005

05'12"

(20'48")

05'13" (+00'12")

994 / 3998

05'12"

(26'00")

05'09" (+00'08")

1008 / 5007

展開計圈分析

新竹

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賽前宣言: Keep going

2月累積里程 : 153.54 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 930.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Roy 🦈《動魂》, 謝進興和其他 24 人說推

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觀看另 3 則留言

大狗恭喜完賽, 今天捐款 21 元!

2014-02-23 11:49 ·

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熊老大恭喜

2014-02-23 22:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'00"	00:10'12"
3	05'12"	00:15'24"
4	05'12"	00:20'36"
5	05'08"	00:25'44"
6	05'48"	00:31'32"
7	05'24"	00:36'56"
8	05'28"	00:42'24"
9	05'24"	00:47'48"
10	05'20"	00:53'08"
11	05'32"	00:58'40"
12	05'52"	01:04'32"
13	05'36"	01:10'08"
14	05'28"	01:15'36"
15	06'12"	01:21'48"
16	05'48"	01:27'36"
17	05'48"	01:33'24"
18	05'52"	01:39'16"
19	06'44"	01:46'00"
20	06'20"	01:52'20"
20.9	06'07"	01:58'00"