10.2 km | 00:00:00 | --:--/km日期: 2017-10-16 18:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'11" / 06'19" / 06'26" / 06'20" / 06'15" / 06'06" / 05'54" / 05'59" / 06'13" / 06'14" / 04'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 00'00" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 00'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'00" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 00'00" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 00'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 00'00" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 00'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 00'00" | 174 / 10174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 126.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'19" | 00:12'30" |
| 3 | 06'26" | 00:18'56" |
| 4 | 06'20" | 00:25'16" |
| 5 | 06'15" | 00:31'31" |
| 6 | 06'06" | 00:37'37" |
| 7 | 05'54" | 00:43'31" |
| 8 | 05'59" | 00:49'30" |
| 9 | 06'13" | 00:55'43" |
| 10 | 06'14" | 01:01'57" |
| 10.2 | 04'24" | 01:02'43" |
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