吳念祖 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
ID 78435

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6.1 km | 00:35:19 | 05:47/km

日期: 2017-12-26 20:26 - 地點: 大甲體育場 - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'52" / 05'42" / 05'41" / 05'41" / 05'47" / 06'01" / 05'53" /

日常練習

12月累積里程 : 143.78 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1111.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

李成國, 阿誠和其他 90 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳榮興早安
運動愉快！

2017-12-27 08:57 ·

1 個人推

言俊thirdboy 晚安
運動愉快

2017-12-27 18:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'42"	00:11'34"
3	05'41"	00:17'15"
4	05'41"	00:22'56"
5	05'47"	00:28'43"
6	06'01"	00:34'44"
6.1	05'50"	00:35'19"

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