陳勝一 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝一基隆
ID 355845

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6.2 km | 00:44:30 | 07:10/km

日期: 2017-12-26 20:03 - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'58" / 07'06" / 06'53" / 07'38" / 06'57" / 07'32" / 07'10" /

基本訓練

12月累積里程 : 54.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'06"	00:14'04"
3	06'53"	00:20'57"
4	07'38"	00:28'35"
5	06'57"	00:35'32"
6	07'32"	00:43'04"
6.2	07'18"	00:44'30"

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