綿羊企鵝 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

綿羊企鵝台南
ID 57098

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10.0 km | 01:15:47 | 07:33/km

日期: 2014-01-02 06:59 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 93%

Pace: 08'16" / 08'36" / 08'12" / 08'01" / 08'00" / 08'00" / 08'29" / 08'04" / 08'28" / 56'06" /

1月累積里程 : 136.94 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1125.3 km

Android 上傳 | 10 years ago

香香熊妹, 黃琦淨和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	08'36"	00:16'52"
3	08'12"	00:25'04"
4	08'01"	00:33'05"
5	08'00"	00:41'05"
6	08'00"	00:49'05"
7	08'29"	00:57'34"
8	08'04"	01:05'38"
9	08'28"	01:14'06"
10.0	01'37"	01:15'47"

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朋友動態

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