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Zing
屏東
ID 317081
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Zing
全馬
|
05:59:30
|
08:31/km
|
第3馬
2017 萬丹紅豆馬拉松
官方成績
日期
2017-12-24
成績
05:59:30
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'25")
00:37'25" (+00'46")
01:17'46" (+02'03")
10 km
(01:17'46")
00:40'21" (+03'42")
15 km
(01:54'25")
00:36'39"
01:15'43"
20 km
(02:33'29")
00:39'04" (+02'25")
25 km
(03:11'11")
00:37'42" (+01'03")
01:21'56" (+06'13")
30 km
(03:55'25")
00:44'14" (+07'35")
35 km
(04:39'22")
00:43'57" (+07'18")
01:32'58" (+17'15")
40 km
(05:28'23")
00:49'01" (+12'22")
Finish
(05:59:30)
日期:
2017-12-24 06:19
-
總爬升:
258 m
-
卡路里:
1845 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
74%
-
PM2.5:
不佳(65)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'28"
(07'28")
07'26" (+01'50")
1004 / 1004
2
06'56"
(14'24")
06'51" (+01'15")
1010 / 2015
3
08'37"
(23'01")
08'34" (+02'58")
1004 / 3020
4
07'35"
(30'36")
07'36" (+02'00")
996 / 4016
5
06'56"
(37'32")
06'53" (+01'17")
1007 / 5024
展開計圈分析
6
06'45"
(44'17")
06'42" (+01'06")
1005 / 6029
7
10'42"
(54'59")
10'39" (+05'03")
1004 / 7033
8
06'49"
(01:01'48")
06'48" (+01'12")
1000 / 8034
9
06'36"
(01:08'24")
06'38" (+01'02")
993 / 9028
10
09'34"
(01:17'58")
09'30" (+03'54")
1006 / 10034
11
06'25"
(01:24'23")
06'22" (+00'46")
1005 / 11039
12
10'33"
(01:34'56")
10'29" (+04'53")
1005 / 12045
13
06'31"
(01:41'27")
06'30" (+00'54")
1002 / 13047
14
06'46"
(01:48'13")
06'46" (+01'10")
998 / 14046
15
06'29"
(01:54'42")
06'28" (+00'52")
1002 / 15048
16
08'19"
(02:03'01")
08'16" (+02'40")
1005 / 16053
17
06'53"
(02:09'54")
06'48" (+01'12")
1010 / 17064
18
11'34"
(02:21'28")
11'30" (+05'54")
1004 / 18069
19
05'38"
(02:27'06")
05'36"
1005 / 19074
20
06'51"
(02:33'57")
06'47" (+01'11")
1008 / 20082
21
08'36"
(02:42'33")
08'36" (+03'00")
999 / 21082
22
07'21"
(02:49'54")
07'21" (+01'45")
999 / 22081
23
06'25"
(02:56'19")
06'20" (+00'44")
1012 / 23093
24
08'43"
(03:05'02")
08'46" (+03'10")
993 / 24087
25
06'40"
(03:11'42")
06'38" (+01'02")
1003 / 25090
26
07'44"
(03:19'26")
07'43" (+02'07")
1001 / 26091
27
07'46"
(03:27'12")
07'39" (+02'03")
1013 / 27104
28
07'54"
(03:35'06")
07'54" (+02'18")
999 / 28104
29
12'37"
(03:47'43")
12'33" (+06'57")
1005 / 29109
30
08'29"
(03:56'12")
08'27" (+02'51")
1002 / 30112
31
08'23"
(04:04'35")
08'21" (+02'45")
1003 / 31115
32
10'20"
(04:14'55")
10'21" (+04'45")
996 / 32112
33
08'11"
(04:23'06")
08'11" (+02'35")
999 / 33111
34
08'32"
(04:31'38")
08'25" (+02'49")
1013 / 34124
35
08'28"
(04:40'06")
08'32" (+02'56")
990 / 35115
36
08'49"
(04:48'55")
08'46" (+03'10")
1004 / 36119
37
08'46"
(04:57'41")
08'37" (+03'01")
1016 / 37136
38
14'35"
(05:12'16")
14'36" (+09'00")
998 / 38135
39
07'54"
(05:20'10")
07'53" (+02'17")
1001 / 39136
40
09'23"
(05:29'33")
09'15" (+03'39")
1014 / 40151
41
08'30"
(05:38'03")
08'28" (+02'52")
1002 / 41153
42
08'50"
(05:46'53")
08'55" (+03'19")
990 / 42143
43
08'43"
(05:55'36")
08'42" (+03'06")
1001 / 43144
遙不可及的百馬
賽後評分:
路線好
給 4 星
12月累積里程 :
136.43 km
Android - asus ASUS_Z017DA 上傳
| 6 years ago
邱相銘
,
盧村勝
和其他
6
人說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'28"
00:07'28"
2
06'56"
00:14'24"
3
08'31"
00:22'55"
4
07'34"
00:30'29"
5
06'56"
00:37'25"
6
06'45"
00:44'10"
7
10'31"
00:54'41"
8
06'55"
01:01'36"
9
06'43"
01:08'19"
10
09'27"
01:17'46"
11
06'25"
01:24'11"
12
10'19"
01:34'30"
13
06'41"
01:41'11"
14
06'45"
01:47'56"
15
06'29"
01:54'25"
16
08'19"
02:02'44"
17
06'49"
02:09'33"
18
11'27"
02:21'00"
19
05'50"
02:26'50"
20
06'39"
02:33'29"
21
08'13"
02:41'42"
22
07'45"
02:49'27"
23
06'17"
02:55'44"
24
08'44"
03:04'28"
25
06'43"
03:11'11"
26
07'18"
03:18'29"
27
08'06"
03:26'35"
28
07'54"
03:34'29"
29
09'41"
03:44'10"
30
11'15"
03:55'25"
31
08'29"
04:03'54"
32
09'59"
04:13'53"
33
08'32"
04:22'25"
34
08'21"
04:30'46"
35
08'36"
04:39'22"
36
08'15"
04:47'37"
37
08'50"
04:56'27"
38
14'49"
05:11'16"
39
07'50"
05:19'06"
40
09'17"
05:28'23"
41
08'30"
05:36'53"
42
08'38"
05:45'31"
43
08'59"
05:54'30"
43.5
10'25"
05:59'30"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
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00:47:20
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05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
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00:39:38
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05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
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04:35:25
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林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
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20.0 km
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01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
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5.0 km
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00:36:07
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07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
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00:54:39
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05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:10
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:30
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04:52/km
台中阿森
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3.5 km
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00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:19
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05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:15:02
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04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
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randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
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王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:30:00
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14.3 km/h
randallkwo
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林淦鈿（淦哥）
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2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
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全馬 | 05:59:30 | 08:31/km | 第3馬
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