8.0 km | 00:49:08 | 06:07/km日期: 2018-01-09 20:44 - 平均心率: 131 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'22" / 06'07" / 06'21" / 06'22" / 06'21" / 05'57" / 05'45" / 05'50" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'10" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 248.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'07" | 00:12'29" |
| 3 | 06'21" | 00:18'50" |
| 4 | 06'22" | 00:25'12" |
| 5 | 06'21" | 00:31'33" |
| 6 | 05'57" | 00:37'30" |
| 7 | 05'45" | 00:43'15" |
| 8 | 05'50" | 00:49'05" |
| 8.0 | 05'00" | 00:49'09" |
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