8.1 km | 00:39:51 | 04:56/km日期: 2018-01-11 19:16 - 平均心率: 150 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'06" / 04'48" / 04'56" / 04'57" / 04'54" / 04'50" / 04'54" / 05'06" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 73 / 8073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
226.40 km 
Skechers GO RUN 5 ( 黑x炭灰 ) 累積 :
650.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'48" | 00:09'54" |
| 3 | 04'56" | 00:14'50" |
| 4 | 04'57" | 00:19'47" |
| 5 | 04'54" | 00:24'41" |
| 6 | 04'50" | 00:29'31" |
| 7 | 04'54" | 00:34'25" |
| 8 | 05'06" | 00:39'31" |
| 8.1 | 04'46" | 00:39'52" |
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