6.2 km | 00:33:32 | 05:23/km日期: 2018-01-10 19:33 - 總爬升: 273 m - 天氣: 9℃の乾冷 - 平均心率: 126 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 9°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'23" / 05'22" / 05'17" / 05'20" / 05'30" / 05'33" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'12") | 205 / 6205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
244.67 km 
NIKE LUNARGLIDE 8 累積 :
112.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'22" | 00:10'45" |
| 3 | 05'17" | 00:16'02" |
| 4 | 05'20" | 00:21'22" |
| 5 | 05'30" | 00:26'52" |
| 6 | 05'33" | 00:32'25" |
| 6.2 | 05'31" | 00:33'33" |
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