11.9 km | 01:53:52 | 09:33/km日期: 2018-01-13 10:29 - 平均心率: 129 - 卡路里: 609 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 13°C - 濕度: 56%
Pace: 14'24" / 07'32" / 08'07" / 09'47" / 07'55" / 09'16" / 08'40" / 08'10" / 08'10" / 09'17" / 12'30" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" | 11691 / 11691 |
| 2 | | 02'12" | 218 / 11909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
150.56 km 
MIZUNO Wave spacer 累積 :
1335.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'24" | 00:14'24" |
| 2 | 07'32" | 00:21'56" |
| 3 | 08'07" | 00:30'03" |
| 4 | 09'47" | 00:39'50" |
| 5 | 07'55" | 00:47'45" |
| 6 | 09'16" | 00:57'01" |
| 7 | 08'40" | 01:05'41" |
| 8 | 08'10" | 01:13'51" |
| 9 | 08'10" | 01:22'01" |
| 10 | 09'17" | 01:31'18" |
| 11 | 12'30" | 01:43'48" |
| 11.9 | 07'44" | 01:50'50" |
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