10.2 km | 00:57:36 | 05:40/km日期: 2018-01-12 19:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 13°C - 濕度: 50%
Pace: 05'19" / 06'02" / 06'42" / 05'39" / 07'24" / 05'10" / 05'32" / 05'20" / 05'17" / 04'35" / 03'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'37") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'31" (+01'36") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'29" (+01'34") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'21" (+00'26") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'34" (+00'39") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 04'55" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'21" | 505 / 10161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 266.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 06'02" | 00:11'21" |
| 3 | 06'42" | 00:18'03" |
| 4 | 05'39" | 00:23'42" |
| 5 | 07'24" | 00:31'06" |
| 6 | 05'10" | 00:36'16" |
| 7 | 05'32" | 00:41'48" |
| 8 | 05'20" | 00:47'08" |
| 9 | 05'17" | 00:52'25" |
| 10 | 04'35" | 00:57'00" |
| 10.2 | 03'36" | 00:57'35" |
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