第五馬,也是2014開春第一馬,山坡第一馬!泰雅馬由於開跑時間晚,當天天氣不錯,開跑時已經感覺稍微溫暖,前十公里狀況不錯,都維持在五分速以內,參加這場比賽有許多強將,因此維持在一百多名左右,十至二十公里,都是緩坡與緩降,因此速度也能夠維持,由二十公里左右,進入上坡區,開始抓人,總共抓了大約三十來個跑友,許多跑友在這階段都以快走前進,所幸尚能夠緩步上升,當進入惠蓀林場,徜徉在森林浴中,感覺相當舒服,當進入最深處折返點,喝了杯咖啡與運動飲料,開始下坡,不知是核心跑法剛練不久,還是沒有充分休息,還是跑法不正確,下坡無法像先前其他山路半馬一樣用衝刺的,只能以稍快的速度前進,當結束陡下坡,進入緩上緩下區,可能體力稍有不足,肌肉也開始有些無力,速度上無法維持,陸續被些許跑友追過,更由於氣溫開始升高,喝了太多運動飲料以及水,肚子有些不舒服,只能靠意志力前進,中途還陸續小走了幾次,由於最後的不爭氣,讓大約三十多名跑友(也是先前超越的數量)超越,當轉進泰雅渡假村路段,感覺這路段怎麼這麼長,有種永無止盡的感受,終於在最後看到終點就在前面五百公尺,但整個無法做最後的衝刺,這是比賽這麼多次首次有這種情形,當通過終點,整個人只能坐在地上喘氣,感謝天,感謝家人,讓我能夠完成這場比賽,最後的成績還可,以總名次110,分組20完賽,最後門檻有機會上分組凸台,領到第一個全馬的獎盃,感謝大腳丫這麼貼心,提供這麼多獎項,而且獎盃超美的!這場比賽後,需要重新檢討為何最後十公里無法維持速度與體能,別人能,沒道理自己不能,接下來在訓練上要更有效率,能夠強化一些現在不足的地方,目標能夠輕鬆跑完全馬,加油!第六馬一周後南方澳海鮮馬見~