8.0 km | 00:51:40 | 06:25/km日期: 2018-01-23 19:22 - 平均心率: 135 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'33" / 06'10" / 06'05" / 06'10" / 07'05" / 06'11" / 06'29" / 06'34" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+01'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'36" (+02'31") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 254.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'10" | 00:12'43" |
| 3 | 06'05" | 00:18'48" |
| 4 | 06'10" | 00:24'58" |
| 5 | 07'05" | 00:32'03" |
| 6 | 06'11" | 00:38'14" |
| 7 | 06'29" | 00:44'43" |
| 8 | 06'34" | 00:51'17" |
| 8.0 | 08'21" | 00:51'40" |
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