Biaggi 2015/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

Biaggi 新北市
ID 200260

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11.8 km | 00:52:23 | 04:25/km

日期: 2015-12-28 22:49 - 總爬升: 230 m - 卡路里: 639 Cal

Pace: 01'08" / 01'52" / 04'38" / 04'55" / 05'17" / 05'10" / 04'57" / 05'07" / 05'10" / 05'04" / 05'00" / 04'57" /

12月累積里程 : 84.08 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'08"	00:01'08"
2	01'52"	00:03'00"
3	04'38"	00:07'38"
4	04'55"	00:12'33"
5	05'17"	00:17'50"
6	05'10"	00:23'00"
7	04'57"	00:27'57"
8	05'07"	00:33'04"
9	05'10"	00:38'14"
10	05'04"	00:43'18"
11	05'00"	00:48'18"
11.8	04'57"	00:52'23"

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