feng 2018/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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4.4 km | 00:28:28 | 06:25/km

日期: 2018-02-04 16:36 - 地點: 海邊 - 天氣: 冷 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'40" / 06'17" / 06'13" / 06'25" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'38" (+00'26")

1019 / 1019

2

06'11"

(12'57")

06'12"

995 / 2014

3

06'19"

(19'16")

06'15" (+00'03")

1010 / 3024

4

06'27"

(25'43")

06'27" (+00'15")

999 / 4023

5

02'45"

(28'28")

06'26" (+00'14")

427 / 4450

2月累積里程 : 219.76 km

廠牌阿拖-橘累積 : 5706.1 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

Michael, 李成國和其他 18 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'17"	00:12'57"
3	06'13"	00:19'10"
4	06'25"	00:25'35"
4.4	06'42"	00:28'28"

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