JR Chang 2018/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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4.3 km | 00:32:06 | 07:29/km

日期: 2018-02-07 06:43 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'36" / 07'48" / 07'24" / 07'19" / 07'00" /

(幸安國小+大安公園+龍安國小+大安公園)一圈

2月累積里程 : 230.11 km

INOV-8 ROADCLAW 275 公路跑鞋累積 : 1345.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

陳在勉, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'48"	00:15'24"
3	07'24"	00:22'48"
4	07'19"	00:30'07"
4.3	06'59"	00:32'06"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"